Trabajar en llamas - Biblioteca -

Trabajar en llamas

Síntomas, prevención y tratamiento del burnout

El incremento del estrés en las organizaciones es alarmante y las consecuencias del desgaste que produce en los profesionales devastador. Agotamiento físico y emocional extremos, altos niveles de despersonalización y la sensación de ineficacia profesional avanza de forma irremediable y ya afecta a un elevado porcentaje de profesionales y equipos.

Para gestionar y superar el denominado síndrome del trabajador quemado o burnout, tanto a nivel individual como colectivo, Henar Vega pone en nuestras manos Trabajar en llamas. Se trata de un libro divulgativo que fusiona los puntos de vista científico, psicológico y humano para comprender en profundidad este síndrome y aprender a manejarlo de forma efectiva en los niveles tanto individual como colectivo.

Como profesional, para quien lo esté sufriendo, este libro ayudará a identificarlo y no tenerle miedo. Se trata de conocer sus artimañas y saber cómo extinguirlo.
Como responsable o líder de un equipo, este libro ofrece las claves para prevenir y lidiar con el desgaste profesional en los equipos. Es un enemigo silencioso, así que hay que estar alerta. Para ello, facilita herramientas que se pueden implantar en el día a día, y en el del equipo, para evitar que el burnout aparezca o se descontrole.

Facilitará conocer y desarrollar nuevas dinámicas que permitirá al grupo de trabajo evolucionar a un nivel de mayor rendimiento, consciencia y felicidad.

En el ámbito empresarial resulta de gran importancia disponer de herramientas para evitarlo o afrontarlo porque «las empresas smart, hoy día, no dudan en trabajar holísticamente estrategias de bienestar y employee centricity. Es el presente, es el futuro. La salud de las personas es la salud de la empresa», afirma Raquel Roca en el prólogo del libro.

Para ello, a través de una fórmula personalizada acompañada de casos de ejemplo, el libro recoge la combinación apropiada de herramientas para ayudar a prevenir, gestionar y eliminar el desgaste profesional.

«No existen recetas mágicas que solucionen los síntomas y eliminen el problema. Es un problema con muchas aristas interconectadas y que en cada persona se desarrolla de una forma, por lo que es necesario prestar atención a dichas necesidades». Sin embargo, espero que el conocimiento recogido en este libro permita construir herramientas propias para luchar contra el fuego del burnout y, a la vez, el primer paso para una nueva etapa de mayor conocimiento o profundización en el bienestar individual y colectivo», señala Henar Vega en el libro.

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